Liefde voor jezelf maakt het leven lichter en mooier

Voel je de warmte van de zon?

Het is de belofte dat alles goed komt. De bladeren komen weer aan de bomen, de vogels fluiten er lustig op los en de bloemen gaan weer bloeien. Ik heb de eerste sneeuwklokjes al gespot! We mogen weer getuige zijn van de veerkracht van de natuur.

Terwijl ik dit schrijf heb ik de tuindeuren openstaan en vallen de zonnestralen naar binnen.

Vanmorgen hebben we een mooie wandeling gemaakt en straks stap ik nog even op de fiets om vitamine D op te doen.


Het afgelopen jaar is er een beroep gedaan op onze veerkracht. Want hoe je deze tijd ook ervaart, veerkracht heb je laten zien ook al denk je misschien van niet.

Veerkracht is iets magisch. Je kunt het niet aanraken of zien maar toch is het er. Het is het vermogen om je aan te passen als je wordt geconfronteerd met tegenslagen of stress, om daar vervolgens sterker uit te komen,

Veerkracht zegt dus alles over groeien, en over houden van jezelf.

Als jij van jezelf houdt gun je jezelf een mooier en lichter leven en hoe diep je dal ook is, jij veert weer op.


Het verhaal gaat dat Charlie Chaplin op de dag dat hij zeventig jaar werd, een prachtige tekst schreef. Hij overdacht zijn leven en ontdekte dat liefde voor jezelf alles in een ander daglicht zet en het leven mooier en lichter maakt.

Toen ik van mezelf begon te houden, zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden signalen zijn, dat ik niet leef in harmonie met mezelf. Nu weet ik: dat is authenticiteit.


Toen ik van mezelf begon te houden, begreep ik dat ik altijd op het juiste moment op de juiste plek ben en dat alles gebeurt op precies het juiste moment ik kan dus rustig zijn Nu weet ik: dat is zelfvertrouwen

Toen ik van mezelf begon te houden, verlangde ik niet langer naar een ander leven en zag ik dat alles in de wereld om me heen een uitnodiging is om me te ontwikkelen Nu weet ik: dat is groei

Toen ik van mezelf begon te houden, stopte ik om elke minuut te vullen en plannen voor de toekomst te maken nu doe ik alleen dat waar ik blij van word waar ik van houd en wat mijn hart laat zingen op mijn eigen manier en in mijn eigen tempo Nu weet ik: dat is eenvoud

Toen ik van mezelf begon te houden, heb ik me bevrijd van alles wat niet goed voor me was: voeding, mensen, spullen, situaties en alles wat aan me trok, wat me weg leidde van mezelf Eerst noemde ik het ‘gezond egoïsme’ nu weet ik: dat is liefde voor jezelf

Toen ik van mezelf begon te houden, begreep ik hoeveel ik iemand kan kwetsen als ik plotseling verlangens opdring zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was en de ander er niet klaar voor was – zelfs als ík die ander was Nu weet ik: dat is respect

Toen ik van mezelf begon te houden stopte ik met steeds mijn gelijk willen halen en sindsdien merk ik steeds vaker dat niets zwart of wit is Nu weet ik: dat is bescheidenheid

Toen ik van mezelf begon te houden wilde ik niet langer in het verleden leven en me geen zorgen meer maken over de toekomst nu leef ik alleen in het moment in het hier en nu, waarin alles gebeurt en ik noem dat zijn

Toen ik van mezelf begon te houden zag ik in dat mijn gedachten met me aan de haal kunnen gaan en me een naar gevoel kunnen geven Maar toen ik mijn hart liet spreken, werd mijn mind een waardevolle bondgenoot Nu noem ik deze verbinding de wijsheid van het hart

Wanneer we van onszelf gaan houden hoeven we niet langer bang te zijn voor confrontaties met onszelf of met anderen Zelfs sterren botsen weleens en daaruit worden weer nieuwe werelden geboren Nu weet ik: dat is leven


Geniet van de zon!





26 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven

Als het leven je citroenen geeft, kun je er ook een taart van maken​

Sanders en De Haan

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

©2021 by Sanders en De Haan.

Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now